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2010年10月27日 (水)

ちと飲み食いし過ぎ~><;! その3

まったりと過ごす昼下がり 

 

美味い肴で美味い酒 

 

ゆった~~り過ぎて行く時間・・・ 

 

 

 

そう!そこのアナタ! 

 

 

 

アナタが今思った通り! 

 

 

 

(づω≡)。ο〇ました(^^;!(爆) 

 

 

 

 

そりゃ寝ますわな(笑) テレビ観ながらウトウト~・・・ 

 

あ、もちろん全部たいらげた後で(笑) 

 

 

 

しばらくして目覚めたよっちゃん 

 

〇とーっちはまだ寝ちょります 

 

 

『・・・○とーっちに晩御飯食べさせなきゃ・・・』 

 

 

そう 彼は独り暮らしゆえ、どうしてもコンビニものや外食に偏ってしまうので・・・ 

 

自炊でもすればいいんでしょうけど、キッチンが小さいので、なかなか自炊も難しいようで・・・ 

 

 

ってな言い訳を自分にしまして(笑) 

 

さっそくご飯を作り始めましたとさ(^^;♪!(笑) 

 

 

 

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何を作ってるかわかるかな~?

 

思いだしてみてくださいね~♪(笑) 

 

まずは玉葱と挽き肉炒めます~♪ 

 

 

 

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粉末カレールウ入れてさらに炒めます~♪ 

 

玉葱が飴色になったら水とカレールウを更に入れて、コンソメ・ブラックペパーを加えてグツグツ♪ アクを取りながら煮込みます♪ 

 

 

 

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煮込んでる間に、別のフライパンでウインナーと野菜を胡椒で炒めます~♪

 

 

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炒めたら皿に取っておいて、パスタ茹でる湯を沸かし始めます♪ 

 

 

 

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煮込み終わったら・・・そうコイツ! 思いだしたかな?(笑) 

 

 

 

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こんな感じのが・・・・ 

 

ぶぃいいいいい~~ん♪ 

 

 

 

 

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こんなフンワリ~♪になるんですよね~♪ 

 

 

 

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茹であがったパスタに 

 

 

 

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炒めたウインナー&野菜をのせて 

 

 

 

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カレーソースをかけて出来上がり~♪ 

 

 

 

 

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いただきま~~す(≧▽≦)♪!! 

 

 

ずっ、ずず、ずずず、ちゅるちゅるちゅる~♪ 

 

 

 

んマイっ(≧▽≦)/♪!! 

 

 

 

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Cpicon カレー風あんかけスパゲティ by よっちゃん5050 

 

 

 

 

 

ヤバイ><;!! 

 

やばいんスよ! 

 

 

 

あれから体重計乗ってません(^^;(笑) 

 

 

 

ヤバイんすよ、ホントにもう・・・!(笑) 

 

 

 

 

 

 

 

むしゃむしゃ( ̄~; ̄)♪よっちゃんレシピ♪ 

 

 

 

 

 

 

*恐くて体重計に乗れないよっちゃんに励ましの凸を!w

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2010年10月26日 (火)

ちと飲み食いし過ぎ~><;! その2

さあ、いよいよお昼です! 

 

 

このために〇とーっちは家にも帰らず、わざわざここにいるのであります! 

 

 

 

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じゃーーーーーーん♪! 

 

 

そうです!ちょうど土曜の昼間に天然はまちのサクが手に入ったのでイッパイやろうと(≧▽≦)♪!!(爆)  

 

 

 

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酒はコイツ!荒削りですが力強い!大好きな天狗舞に比べればナンですが、決して悪い酒ではありません! 

 

 

 

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いただきまーーーす(≧▽≦)♪!! 

 

 

パクリ♪ もぐもぐモグ・・・ 

 

う~~ん♪ 

 

天然ですから養殖モノのように脂がコッテリのってる感はないものの、その分旨味が・・・! 

 

クイッ♪ ぐびっ♪

 

 

・・・・んメエぇええええ~~~っ(≧▽≦)/♪!!! 

 

 

 

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オッサン二人で昼間っから酒盛りです!(笑) 

 

 

いんや~~~! 

 

 

シ・ア・ワ・セっ♪!!(爆)  

 

 

 

 

 

そんなこんなでグズグズ過ぎてく昼下がり 

 

 

しかあしっ!! 

 

 

それだけでは終わらなかったのです!! 

 

 

 

 

           また続く(笑) 

 

 

 

 

 

 

モグモグ( ̄~; ̄)♪よっちゃんレシピ♪  

 

 

 

 

 

 

 

 

*ダイエットを忘れてしまったのかっ!?酒浸りのよっちゃんに懲らしめの凸を!(笑)

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2010年10月25日 (月)

ちと飲み食いし過ぎ~><;! その1

ヤバイ><;!!

 

 

やばいのであります

 

 

土曜日に9名にてツイッターのオフ会をしたんですが・・・・

 

 

『今日ぐらい1kgくらい戻ってもいいや!』

 

 

お調子者のよっちゃんは、大胆にもこんな宣言をしてしまいました><;!!

 

 

いや、だからバカスカ喰ったとか・・・

 

そんなに食べてない、食べられなかったです 胃がちっちゃくなってて

 

と思ってるのは自分だけかもわかりませんが(^^;(笑) 

 

 

 

2次会はカラオケに

 

いっぱい歌いたかったのですが、なぜか喉がイガイガガラガラ 

 

いつもは楽に歌えるのに、サビのちょっと高いとこなんか声がでない><;

 

せっかくなのになあと、ちょっぴし悔しくなりながら帰途についたのでした・・・

 

 

 

ンがっ!!

 

 

そこはよっちゃんと〇とーっちのコンビ!(笑)

 

まっすぐ帰るわきゃありません( ̄^ ̄)vエッヘン!!(笑)

 

 

港区まであおなみ線で帰って、そこからタクシーで最寄りのBARに 

 

 

しっかりジャックを煽ってから、二人そろってタクシーでウチに帰りました 

 

 

〇とーっちはウチに泊まりです 帰ってからお互いツイートしたりネットサーフィンしたりと遊んでいたのですが知らぬ間に眠ってしまいました

 

 

翌朝は8:30頃にスッキリお目覚め! 

 

〇とーっちはまだ寝てますが、オイラはいつもどおり顔洗って朝ごはんのしたく♪(笑) 

 

なんせ朝ごはんは楽しみにしていますからね~(≧▽≦)♪!(爆) 

 

 

 

 

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ウインナーと野菜を炒めて、あったか麦ごはんと~(≧▽≦)/♪!!

 

やっぱ朝からホカホカごはんは美味しい~~^0^♪!! 

 

 

 

〇とーっちも起こして、しっかり朝ごはんをいただきました♪ 

 

 

さて、その後テレビを観ながらマッタリと 

 

 

するとどうなるか?

 

 

ハイ!そのとおり! 

 

 

 

寝てしまいました(^^;♪(爆)  

 

 

 

やばい><;!! ヤバイんす!!(笑) 

 

 

 

小1時間したら目覚めてゴロゴロ~ 

 

 

 

さあ、いよいよお昼! 

 

 

本日のメインイベント!このために〇とーっちはウチに泊まったのです! 

 

 

 

さて、それは!? 

 

 

 

 

             続く(笑) 

 

 

 

 

 

 

もりもり( ̄~; ̄)♪よっちゃんレシピ♪

 

 

 

 

 

 

 

*ダイエットにくじけそうなよっちゃんに応援の凸を!

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2010年10月23日 (土)

ほんとーにゴメンなさい><;!

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今日もまたまた忙しかったーーー><;!!

 

すいません、書く書く詐欺師よっちゃんです(笑)

 

 

いんや、ホントーーにね、なんかここ2週間くらい、たまたま現場が立て込んでいてね 

 

先週、先々週と稽古にも一日も行けなかった!くらいなんスよ!(笑) 

 

事務所に10時くらいまで毎日いましたもん 

 

んで、今日久々に稽古行って、帰ってきたら午前様(笑)

 

ま、いつものことですけどね(笑)

 

なかには10時ころ来られて、翌日まで一人で稽古される方もいらっしゃいます!

 

しかも学校の先生なんですね なんと全国大会に出るんですよ!

 

いや~~! 頭が下がります!! きっとこんな先生に教わってる生徒は、きっと幸せなんじゃないかと思いますよ、ウン! 

 

 

 

仕事で遅い間に、ちょくちょく飲み会が入ってくるんですよね~!

 

誰ですか!めっちゃウレシそう!なんて言う人は!(笑) 

 

 

ごはんはあいかわらず・・・

 

 

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朝から焼き肉です!(笑)

 

 

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あきたこまち+麦 のごはんに納豆! さすがにこのときは卵はヤめました(笑)

 

 

 

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いただきま~す(≧▽≦)/♪!!

 

 

こうしてしっかり朝に食べるよっちゃん 

 

しかし、あとは調整して・・・と思ったら大間違い!

 

事務所に行くと、こんな誘惑、いやさノルマが・・・><!

 

 

 

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どっひゃぁああああ><;!! 

 

 

 

わかってるくせに、必ず3時のオヤツにこーゆー甘いものを出すんです!

 

それもそのはず 

 

 

だってみんな還暦超えなんだもーーん!(笑) 

 

 

そう!みんな甘いもの、だーーーーいスキ!

という人ばっかりなんだもん(丅へ丅)!(笑) 

 

 

 

 

 

 

そんなこんなでダイエットどころじゃないよっちゃん!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただいま-14.5kg( ̄^ ̄)vエッヘン! 

 

 

 

 

 

 

明日もがんばるじょーーーー!!(笑)

 

 

 

 

 

 

 

モグモグ( ̄~; ̄)♪よっちゃんレシピ♪ 

 

 

 

 

 

 

 

ダイットにがんばるよっちゃんに応援の凸を!ww

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2010年10月16日 (土)

今日も今日とて...

今日も今日とて...

組み立て中〜♪ww

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2010年10月11日 (月)

-12.5kg \(≧▽≦)/!!

こんにちは 皆さま連休最終日、いかがお過ごしでしょうか?

 

まんだ根性で遊びまわってまっか? 

 

帰りの大渋滞でアタマカッチカチ!きてまっか? 

 

ダイエットで酒飲んでゴロゴロ(笑)

 

『なんで痩せるねん!?annoyと恨まれてるよっちゃんです(笑) 

 

 

 

いんや~、暑いですな!(笑) 

 

まだ半袖にバミューダでウロついちょります(笑) 

 

今日も名古屋は28℃予想 

 

超えてるんじゃないかしらん(^^;? 

 

 

 

よっちゃんも三連休 

 

んでも貧乏ヒマなし んにゃヒマだらけ!(笑) 

 

でもまあ、彼女もいないし、金もない(笑)

 

よって近所をウロウロ 家でゴロゴロ 

 

おかげで久しぶりに読書を堪能しました 

 

 

 

ま、温泉も堪能しましたがね(笑) 

 

そう、ココ♪(笑) 

 

今日もいまから行こうかと(笑)

 

 

 

あ、そうそう、ダイエットも順調です(笑)

 

なかなか-10kgのカベは手ごわかったですが(笑) 

 

現在-12.5kg!! 

 

ま、正確に言うと±0.5kgくらいで毎日変動はありますが 

 

始めてから約一月半 

 

まずまず順調と言えるでせう♪ 

  

 

 

 

でもね、無理してるわけじゃないんですよ

 

毎日酒飲んでますし(笑)

 

朝からあいかわらず焼き肉食べますし(笑) 

 

 

でも、やっぱり炭水化物は食べないようにしてます

 

ってか、慣れました(笑) 

 

いまではラーメンやカレーは食べたいと思いません 

 

っていうか、辛すぎる、濃すぎるんです

 

味噌汁でさえも、辛くて薄めて飲んだりしてます

 

カロリーダウンの秘訣は「薄味に慣れる」ことなのかも 

 

薄味に慣れたら、カレーもラーメンもそんなに欲しくなくなるもんです♪(笑) 

 

 

 

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朝からモリモリ!今朝の焼き肉です♪(笑)

 

肉をよっちゃん特製のタレで焼いて、そこに千切りキャベツを入れて炒め合わせ、浅葱をふって出来上がり♪

 

炊きたてご飯と一緒だと・・・も~~~~タマラン!ウマヒっ(≧▽≦)!! 

 

朝だからこそシッカリ食べます!

 

夜に焼き肉やご飯は・・・

 

ちょっとよろしくないかと(笑)

 

そのかわり夜は・・・ 

 

 

 

 

 

 

 

 

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カンパーーーーーイ(≧▽≦)/□!!

 

 

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こんな美味しい口取りがあれば、それだけで十分~♪!

 

 

ゴクン、ゴクンゴクン、グビグビグビ~っ♪!

 

 

ぷふぁあああああーーーーっ(≧▽≦)=3!!!

 

 

やっぱ風呂上がりはコレだなっ!!(笑)

 

 

 

 

 

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Cpicon 鶏肉団子と野菜ときのこのあんかけ by よっちゃん5050 

 

 

 

 

 

 

さあて、また温泉行ってくるかな(≧▽≦)♪!(笑) 

 

 

 

 

 

 

モグモグ( ̄~; ̄)♪よっちゃんレシピ

 

 

 

 

 

 

 

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2010年10月 7日 (木)

ごめんなさい...!


復活すると口ばかりで



ほんとにごめんなさい



でもね



オイラ、blogにほんと戻りたい



もう少し待ってください...!!

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